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北大青鸟:“节后综合症”治愈良药,赶紧Get起来!

http://www.it.hc360.com2017年10月12日17:05T|T

    美好的假期总是令人恋恋不舍,回味无穷,转眼间8天的假期生活已经悄然结束,成为历史。长假结束后,相信很多人都会面料你一个问题:节!后!综!合!症!不想上学不想上班的念头是不是经常浮现在脑海中?是否每当早晨起床都感觉浑身无力?或者还是一天都感觉精神恍惚萎靡不振?如果出现以上现象说明你已经患上了典型的“节后综合症”。相关专家告诫大家说必须要马上进行治疗,于是不少人便开始恐慌,盲目“对号入座”,把所有不良感觉统统“综合”进来,暗示自己这是得了“节后综合症”。其实,这根本不是一种“病”态,只是心理上存在一定落差而造成的现象。那该如何打败节后综合症?北大青鸟送你一剂良药,助你“脱离苦海”。

    对于“节后综合症”患者,北大青鸟收集了一套可谓百试百灵的“收心大法”,拯救你的“节后综合症”,赶紧Get起来吧。一.给自己适应的时间。约定好给自己一周的适应时间,让意识和潜意识接上轨;二.制定计划,循序渐进.上班后要告诫自己要尽快适应工作节奏,找回工作状态;三.放假前未处理完的事情,用最快捷的方式尽快解决,避免牵扯自己的精力;四.稍作运动。生命在于运动,适当做一些锻炼,让自己的身体热情起来;五.调整饮食。注意调整饮食结构,不要吃得过于油腻,以免对肠胃造成更大的负担。有了此大法,相信大家可以“满血复活”回归正常状态。     

    

    身为一家优秀的IT教育培训机构,北大青鸟APTECH在培养人才上拥有着一套让学员时刻精神饱满,充满激情、自信的教育教学方法。在课堂上,拥有乐学的课堂、高效的课堂、“云端”的课堂,通过设立学习小组、云课堂,实现了学员们互帮互助,及时巩固,随时随地的学习。同时,北大青鸟还设立了预习本、作业本、英语单词本“三本”制度,以及青鸟独创的日测、周测、月考的“三测”让教员精准把握学员学习情况,对错误及时批改,及时反馈,对重难点再次梳理、讲解,让学员更好地学习了知识、掌握了技能,为未来成为IT精英人才打下了坚实的基础。     

    

    一家优秀的教育机构,不仅需要技术过硬,师资力量雄厚,校园文化更不可缺。作为互联网产业未来的建设者,IT人的价值取向,决定了未来整个行业的价值取。为此,北大青鸟针对学员开展了包括晨练、课前演讲、拓展训练、团队活动、主题班会、班委会、校园活动、青鸟学社等多元化的职业素质训练,有效提升了学员表达能力、团队协作意识、学习能力。不仅如此,北大青鸟还拥有大学式的教育环境,宽敞宁静的校园、学生宿舍楼和食堂,做到了吃,住,学,一体化管理。一系列教学、育人的措施,全面展示了北大青鸟在教学管理、育人环境、管理理念、师德建设等方面的教育之道。          

    

    我叫胡忠忠,2016年毕业于北大青鸟,目前担任数据运维经理一职;我叫陈佳,来自北大青鸟,我在北大青鸟学习的网络工程的课程,我现在已入职中国电信,是Linux运维的岗位;我叫屈佳星,学的Java软件开发,毕业后顺利拿到了华为的Offer。感谢北大青鸟圆了我们的梦想.....成立至今,北大青鸟已为IT行业输送了85万余名精英人才,圆了无数学员的IT梦,一定程度上助推了国内互联网发展的脚步,深受企业、学员好评与信赖。

    北大青鸟的教学育人就犹如一碗提神醒脑的老汤,品尝一番,便可让你时刻自信面对学业、面对职场。北大青鸟,你步入IT行业、收获高薪的最佳之选。    

责任编辑:王慧霞

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